電気毛布の電気代は1時間いくら？｜サイズと「強」「弱」で変わる額と、一晩・1か月・ひと冬の出し方

電気毛布の電気代を出す式

電気の料金は、使った量（kWh）に1kWhの値段を掛けて決まります。電気毛布の消費電力はW（ワット）で表示されているので、1,000で割ってkWに直してから計算します。

• 1時間あたり：W数÷1,000×単価（円/kWh）
• 一晩あたり：1時間あたりの額×つけていた時間
• 1か月あたり：一晩あたりの額×使った日数

1kWhあたりの単価は、契約している電力会社と料金プランで違います。そこで家電のカタログでは、全国家庭電気製品公正取引協議会が定めた目安の単価を使って電気代を載せています。

その目安の単価は、1kWhあたり31円（税込）です。令和4年7月22日に改定された値で、協議会は、全小売電気事業者の販売電力量と販売額を集計した電力取引報などをもとに算出したと説明しています。

消費電力ごとの1時間の電気代

電気毛布の消費電力は、ひざ掛けのような小さいものからダブルまで、数十Wの単位です。目安の単価31円で計算すると、1時間の額は次のとおりです。

• 15W：1時間0.465円
• 35W：1時間約1.09円
• 60W：1時間1.86円
• 80W：1時間2.48円

80Wの毛布を1時間使っても3円に届きません。エアコンや電気ストーブのように数百Wから千W台を使う器具と比べて、使う電力が小さいことが額の差になっています。

大きさと種類で、消費電力が変わる

電気毛布は、中に通した電熱線に電気を流して温めます。毛布が大きいほど電熱線が長くなるので、消費電力も大きくなります。メーカーの解説では、シングルで約40W前後、セミダブルで約60W前後、ダブルで約80W前後を目安として挙げています。

種類には、敷き布団の上に敷くもの、体に掛けるもの、掛けても敷いても使えるもの、ひざ掛けや肩掛けのもの、ガウンのように着るものがあります。ひざ掛けや着るものは小さいので、10W台から30W台の製品もあります。

「強」と「弱」で、使う電力は数倍違う

温度を調節できる電気毛布は、設定によって使う電力が変わります。シングルの掛け敷き毛布で「強」が約35Wh、「弱」が約13Whといった仕様の例があり、この例では「強」が「弱」の約2.7倍です。

本体の表示や取扱説明書に、設定ごとの消費電力量が書かれていることがあります。書かれていれば、使っている設定の値を式に入れます。最大の値だけを使うと、実際より高く出ます。

一晩・1か月・ひと冬の電気代の例

使い方によって、1か月の額がどれだけ変わるかを計算しました。どれも「強」60W・「弱」20Wの毛布を例に置き、目安の単価31円で出した値です。消費電力と時間は例で、毛布によって変わります。

• 寝る前に「強」で1時間温めて、寝るときに切る：一晩約1.86円、30日で約56円
• 「強」で30分温めて、そのあと「弱」で6時間：一晩約4.65円、30日で約140円、120日で約558円
• 「強」のまま7時間：一晩約13.02円、30日で約391円

図のように、同じ毛布でも「強」のまま7時間使うと、温めてから切る使い方の約7倍になります。それでも30日で数百円の範囲なので、額の大きさより、寝ているあいだの使い方を安全の面から決めることが大事です。

家族で何枚も使うと、いくらになるか

家族3人がそれぞれ電気毛布を使い、全員が「強」30分のあと「弱」6時間の例で使うと、30日で約419円です。2025年の家計調査では、二人以上の世帯の電気代の平均は1か月13,218円でした。約419円は、その約3.2％にあたります。

冬の電気代の請求が増えたときは、電気毛布の分と、エアコンなど部屋を暖める器具の分を分けて見ます。電気毛布の分が小さければ、増えた分は部屋を暖める器具のほうにあると見当がつきます。

24時間つけたままにすると

「弱」20Wのまま24時間つけたままにすると、1日約14.88円、30日で約446円です。電気代は大きくは増えませんが、電熱線が熱を持ち続けるので、メーカーの解説は、使わないときは電源を切るよう呼びかけています。

ほかの暖房器具と、1時間あたりで比べる

暖房器具の電気代も同じ式で出せます。並べるときは、本体の最大の表示ではなく、ふだん使う設定の消費電力で計算します。次は、消費電力を例として置き、目安の単価31円で計算した1時間の額です。

• 電気毛布（「強」60Wの例）：1時間1.86円
• こたつ（「弱」80Wの例）：1時間2.48円
• ホットカーペット（2畳・「中」220Wの例）：1時間6.82円
• 電気ストーブ（600Wの例）：1時間18.6円

エアコンは、設定温度と外の気温で使う電力が大きく動きます。メーカーの解説では、暖房の1時間の電気代を、低い出力で約4円、最大の出力で約38円と幅で示しています。部屋の空気を暖めるかどうかが違うので、1時間の額だけで選ぶものではありません。

灯油やガスを燃やすファンヒーターは、電気代としては小さな額でも、燃料の代金が別にかかります。電気代の数字だけで比べず、燃料の分も足して見ます。

蓄熱式の電気湯たんぽは、温める時間だけ電力を使う

コードをつないで中を温め、外して使う蓄熱式の電気湯たんぽは、消費電力が数百Wあっても、電力を使うのは温めているあいだだけです。400Wで12分温める例なら、1回約2.48円です（消費電力と時間は例）。

どのくらい暖かさが続くかは製品で違います。1時間あたりで比べるときは、1回の額を、温かさが続く時間で割って考えます。

電気毛布の良いところと、向かないところ

電気毛布は、体に触れる布団の中を温めるので、使う電力が小さく、部屋の空気を乾かしにくいことが挙げられます。軽くたためるので、寝室で使うだけでなく、ひざ掛けとして別の部屋へ持って行くこともできます。

一方で、部屋全体は暖まりません。布団から出ている肩や顔は寒いままなので、寒い日は部屋の暖房と一緒に使うことになり、その分の電気代もかかります。

電気毛布の電気代を抑える使い方

電気毛布は、毛布の大きさと設定、つけている時間で額が決まります。抑えるときに見るのは、この3つです。

• 体に合った大きさを選ぶ：一人で使うのにダブルを選ぶと、電熱線が長い分だけ消費電力も大きくなります。
• 温まったら設定を下げる：寝る前は「強」で温め、寝るときは「弱」か「切」にします。
• タイマーを使う：メーカーの解説は、寝てから2〜3時間で切れるようにする方法を挙げています。
• 上から布団を重ねる：熱が逃げにくくなり、電源を切ったあとも暖かさが残ります。

「強」60Wから「弱」20Wに下げると、1時間の差は1.24円です（目安の単価31円・消費電力は例）。1日6時間・30日なら約223円の差になります。寝る前に布団を温める布団乾燥機の額は、布団乾燥機の電気代で出しています。

自分の家の単価に置き換える

目安の31円は、どの家電でも同じ条件で額を示すための値です。実際の請求に近い額にするには、検針票や会員ページの明細で請求額を使った量（kWh）で割り、1kWhあたりの額を出して、式の31円と入れ替えます。紙でも表計算でも同じように出せます。

2025年の家計調査の二人以上の世帯では、1年の電気代158,622円を使った量で割った1kWhあたりの額は、平均が32.65円でした。この額で計算すると、「強」30分のあと「弱」6時間の例は30日で約147円になり、31円で出した約140円より約7円高くなります。

燃料費調整額や国の値引きで、1kWhあたりの額は月ごとに動きます。冬の月の明細で出すと、電気毛布を使う時期の額に近くなります。明細の見方と、電気代の平均との比べ方は、電気代の平均はいくら？にまとめています。

ほかの暖房器具の額も同じ手順で出せます。こたつの「強」「弱」の消費電力を使った計算は、こたつの電気代にあります。

よくある質問